खुजली से निजात के लिए अधिक फल-सब्जियों का सेवन करें।
सर्दियों में अधिक शीतल वायु के संपर्क से खुजली होने पर प्रतिदिन स्नान से पहले सरसों व तिल के तेल से मालिश करें।
चमेली के तेल में नीबू का रस मिलाकर मालिश करने के बाद नहाएं।
नीम के पेड़ पर पकी निबौली खाने से खुजली की समस्या नष्ट होती है।
टमाटर का रस सुबह और शाम को पीने से खुजली खत्म होती है।
रक्त दूषित होने पर खुजली की विकृति होने पर नीम के कोमल गुलाबी पत्ते 6 ग्राम, काली मिर्च के 10 दाने पीसकर जल के साथ सेवन करें।
नीम के पत्तों को पानी में उबालकर, छानकर नहाने से खुजली खत्म होती है।
नारियल के तेल में कर्पूर मिलाकर मालिश करने से खुजली खत्म करती हैं।
अजवायन को पानी में उबालकर, छानकर पीने से खुजली खत्म होती है।
कच्चे हरे चनों का प्रतिदिन सेवन करें। चने उपलब्ध ना होने पर अंकुरित चनों का सेवन करें।
लहसुन को तेल में पकाकर, उस तेल को छानकर मालिश करने से खुजली नष्ट होती है।
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